اگر به هر کودک 8 ساله، تمرکز و مدیتیت کردن یاد داده میشد ما میتوانستیم خشونت را در یک نسل از جهان حذف کنیم.
آیا صلح، در طول زندگی ممکن است؟
من مطمئن هستم که صلح میتواند از درون هر فرد آغاز شود و تاثیری موجی خواهد داشت.
فیزیک کوانتوم نشان داده است تجربیات ما در جهان فیزیکی عمیقا مرتبط با تلاش های درونی ذهن های ماست. ذهن های ما احساسات را می آفریند و احساسات ما سبب تغییرات شیمیایی در بدن های ما می شود و در نهایت بر بیولوژی ما تاثیر می گذارد. به عبارت دیگر اینکه ما چگونه فکر کنیم تاثیری خواهد داشت بر اینکه چگونه حس کنیم.
و اینکه چگونه احساس کنیم به نوبه ی خود بر اینکه چگونه فکر کنیم موثراست.
بنابراین اگر ما هر روز مضطرب از خواب بیدار شویم یا تصور کنیم زندگی یک نزاع است، مغزهای ما شروع به تولید هورمون های ترس و اضطراب خواهد کرد. (کورتیزول، نور اپی نفرین، آدرنالین...) که به طور اجتناب ناپذیر سیستم ایمنی، رشد و توانایی ما برای تفکر را خاموش میکند.
تصور کن چه جنگلی خواهد شد اگر ما در هر روز اینطور فکر کنیم؟
دکتر بروس لیپتون👇🏿
آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، روبروی داروخانه سپاهان ، مجتمع اطبا ، طبقه اول
تلفن : 32223328 - 031