دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


کانال تلگرام دکتر فاطمی

آدرس مطب دکتر سلمان فاطم

آدرس دکتر زهره ابوطالبی

فرد حساس از نظر عاطفی و برخی روش های برطرف کردن این نقص

فرد حساس از نظر عاطفی و برخی روش های برطرف کردن این نقص:
قسمت جدید برنامه قهوه من از دکتر زینب الشمری(با پاره ای مطالب اضافه)

امروز در مورد برخی صفات مردمی- که بسیار حساس هستند- سخن می گویم تا بدانی تو یکی از آنها هستی یا نه و این صفت ممکن است از بزرگترین اموری باشد که باید به آن توجه کنی و نیز ممکن است از بزرگترین صفاتی باشد که با آن متمایز می شوی. فیلمی ارزشمند و در نهایت ویدیو، راه حلی آزموده شده وجود دارد که نمیتوان از آن، بی نیاز بود.

حساس به چه معنی است ؟ اگر فردی حساس هستی آیا باید این احساسات را به صورت کور و نامنظم ارائه دهی؟ نویسنده ای به نام الن ارون
Elaine N. Aron کتابی با عنوان فرد بسیار حساس دارد. این کتاب در مورد افرادی است که بیش از متوسط جامعه دچار حساسیت هستد.و آنها 20% جامعه هستند. حساسیت یک مشخصه ژنتیکی است.

این حساسیت می تواند زندگی تو را سخت تر از دیگران کند. تو میتوانی حدود بین خود و دیگران را بفهمی و میزان تحمل خود را بفهمی و ازمیزان حساسیت خود کم کنی.
چند مشخصه که نشان میدهد فردی حساس هستی: اول این که نیاز داری در میان جمع، منفرد و منحصر به فرد باشی بدون آنکه نقش برجسته ای داشته باشی!!
دوم: دراین افراد احساساتی مانند بویایی یا شنوایی، دقت بیشتری نسبت به دیگران دارد و این دقت زیاد، باعث آزار فرد می شود پس وقتی در محلی شلوغ قرار بگیری، به خاطر مثلا سرو صدا احساس ناراحتی میکنی و نیاز به آرامشی طولانی داری تا بتوانی حواس خود را دوباره جمع کنی.
سوم اینکه با کم شدن خواب احساس خستگی شدید میکنی. خواب برای سلامتی بسیار لازم است ولی در فرد حساس، بی خوابی تاثیر بسیار زیاد دارد.

در مورد فردی که حساسیت زیاد در حواس خود دارد روشی که میتوان استفاده کرد استفاده از صداهایی مانند صدای پرندگان یا صدای تکان خوردن درختان در باد است. یا قرار گرفتن مداوم در معرض برخی محرک ها برای حواس در شرایط برنامه ریزی شده، میتواند به افزایش قدرت تحمل و کم کردن حساسیت کمک کند. دربرخی بیماران با حساسیت زیاد میتوان از برخی هورمون ها مانند اکسی توسین استفاده کرد.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23982273
در برخی بیماران مانندADHD میزان حساسیت بیشتر از افراد عادی است و درمان این بیماری، میتواند میزان حساسیت را کمتر کند. در درمان این بیماری از محرک هایی مانند ریتالین استقاده می شود.
https://www.additudemag.com/hypersensitivity-disorder-withadhd
احساسات و ادراکات انسان، تحت تاثیر محرک هاست و به مرور زمان حساسیت آن در برابر محرک ها کمتر می شود (fatiguability ,tolerability)و ازاین قابلیت، میتوان در کاستن از حساسیت ها استفاده کرد وامروزه در مورد دردهای شدید و در مواردی مانند درد ناشی از قطع اندام، از ورزش های خاصی جهت کاهش میزان درد استفاده می شود. این ورزش ها باید تا حدی ایجاد درد کند و چندین بار طی روز انجام شود تا به تدریج باعث کاهش درد شود.
https://www.verywellhealth.com/desensitization-exercises-26…
در برخی موارد، یک سخن زیبا و حکمت آمیز میتواند در کم شدن احساسات موثر باشد مانند سخن سید احمد الحسن، که خیلی تاثیر گذار است: همه ما در این زندگی، شاید هر روز با سخن یا موضعگیری هایی مواجه میشویم که ما را آزار می دهد؛ برخی از آنها مهم و برخی بی ارزش است؛ برخی از طرف کسانی است که دوستشان داریم و برخی از طرف کسانی است که آنها را نمی شناسیم

و ما میتوانیم این امور و کلمات و موضع گیری ها را- که ما را ناراحت میکند- بزرگ کنیم و نیز میتوانیم به اندازه قدرت خود، به آن توجه نکنیم و از آن بگذریم و در مورد آن، فکر نکنیم

و تاثیر پذیری و حساسیت روانی، از فردی تا فرد دیگر متفاوت است و برخی از ما مانند حوضچه آبی هستیم که اگر سنگی در آن بیفتد تاثیر سنگ، توسعه می یابد تا آنکه همه حوضچه را فرا بگیرد و تاکید میکنم اگر اینگونه هستیم لازم است بیشتر بر خودمان کار کنیم تا آن را تهذیب کنیم و از این سختگیری و نگرانی ای- که به خودمان و بدن های ما آسیب میزند- دور کنیم و درمان، ان شاءالله، در پناه جستن به یاد خدا و فکر نکردن به این سخنان و رها کردن آنها ست.
برخی مشخصات فرد حساس:
1- در دوره هایی نیاز داری یگانه زمان و منحصر به فرد باشی.
2- کافیین مانند چای و قهوه تاثیر زیادی برتو دارد اینها برای رفع خستگی، خوب است و مغز را به فعالیت بیشتر دعوت میکند ولی در فرد حساس، اینها تاثیر بیشتری دارد.
3- حس های پنج گانه شما خیلی حساس است
4- کم خوابی به صورت زیادی بر شما تاثیر میگذارد به گونه ای که احساس می کنی پس از بیخوابی یک زامبی متحرک هستی!!
5- آسانترین امور را بر علیه و زیان خودت حساب میکنی.
6- تو انسانی نمونه هستی، اشتباهات را بسیار ناپسند میدانی هرچند موفقیتی را هم به دست بیاوری
7- کریه ترین چیز نزد تو آن چیزی است که به گونه ای پیش برود که برای آن نقشه ریختی.
8- نیازمند آرامش هستی تا زمانی که مشغول کار شوی
9- فیلم های رعب و جنگ و فیلم های حزن آلود بر شما تاثیر گذار است
10- برای تو بسیار سخت است به کسی نه بگویی.
توضیح: درسسلسله مباحث حس و ادراک در کانال ها و سایت های دکتر سید سلمان فاطمی، بیان شد که دریافت های ما از جهان اطراف، و یا جهان های دیگر نخستین گام در واکنش ها و رفتارهای ماست و این احساسات در جهان مادی ما به دلیل سازگاری هایی- که در طی تکامل به دست آمده است- به گونه ای است که بتواند شرایط برتر زندگی را در این جهان مادی برای ما فراهم کند.
شکی نیست که صداها یا امواج الکترومغناطیس موجود در عالم هستی، بسیار بیشتر از صداها و امواجی است که ما درک می کنیم، ولی آیا شنیدن همه صداها و امواج موجود در عالم، برای ما سودمنداست؟ آیا شنیدن صدای حشرات در زمانی که در فاصله زیاد از ما پرواز می کنند یا با شاخک های خود خش خش میکنند و یا شنیدن جیک جیک جوجه های گرسنه پرندگان بر سر درختان، و یا صدای ماهیانی که زیر آبها شنا می کنند، برای ما ارزش حیاتی دارد؟!
عالم مادی ما از طریق انتخاب طبیعی، ساختار بدنی سازگاری را برای ما ساخته است تا بتواند از میان میلیون ها محرک موجود در عالم هستی، مواردی را برگزیند که نقش حیاتی برای ما دارد و بتواند به بقا و زاد و ولد ما در دنیا کمک کند. ولی کاملا مشخص است که محرک های بسیار بیشتری هست و حس کردن آنها نه تنها سودی برای ما ندارد بلکه میتواند با مداخله ای ناگوار در برابر احساسات لازم و ضروری، نقش احساسات حیاتی را کم کند.
(محرک های عالم مادی ما بسیار است و بدن فعلی ما به گونه ای آنها را فیلتر میکند که فقط موارد سودمند برای بقای مادی، به ما برسد و شاید پس از آنکه این جسم مادی از ما گرفته شود، بسیاری از این محرک ها را بتوان به طور دقیق حس کرد و همین احساسات رقیق و زیاد، میتواند بلای جان انسان، پس از مرگ شود . توصیه میشود به مقاله ای تحت عنوان عذاب و آتش در دوزخ چگونه است نوشته دکتر صادق محمدی، مراجعه شود.)

درک زیاد مهم نیست؛ درک سودمند برای بقا مهم است .
این جمله ای کلیدی است و شاید بر این اساس نتیجه بگیریم که مغزبزرگ هم مهم نیست. مغز سازگار و سودمند برای بقا مهم است. به گونه ای که مغز بزرگ در پیشینیان انسان امروز، شاید کارکرد بیشتری از مغز امروز داشته است، ولی باید توجه کرد کارکرد بیشتر مهم نیست، کارکرد سازگارتر با عالم مادی کنونی ما مهم است و شاید به همین دلیل بود که مغز های بزرگ نئاندرتال ها نتوانست با محیط اطراف خود سازگار گردد و آنها به رغم مغز بزرگشان به تاریخ پیوستند.
در برخی بیماری ها ما با قدرت بیشتر برخی قسمت های مغز مواجهیم مثلا در بیماران دچار جنون (psychosis) یا اسکیزوفرنی، گاهی با هوش آی کیوی بیشتر مواجهیم و یا در بیمارانی با افزایش فعالیت های بدنی و مغزی (ADHD)نه تنها سودی به فرد نمی رسد بلکه برای درمان آنها لازم است این فعالیت های اضافی هرس و زدوده شود. و در افراد دچاراحساسات و عواطف زیاد- که ممکن است به وسیله فعالیت بیشتر مغز در قسمت ونترومدیال رخ دهد- لازم است این فعالیت اضافی کاسته شود.
مغز اخلاقی و رفتاری انسان امروز، از دومولفه تفکرو احساسات ساخته شده است.(توصیه میشود به کتابی تحت عنوان خاستگاه وریشه های اخلاق انسانی از دکتر توفیق مسرور مراجعه شود) این دو مانند دو صندلی الاکنگ هستند که باید در توازن کامل با هم قرار گیرند و فعالیت زیاده از حد هر کدام از آنها می تواند ما را در انسان شدن با مشکل مواجه کند. این تضادها در عالم مادی ما بسیار است و شگفت انگیز آنکه قدرتی هست و می تواند فراتر از زمان ومکان و نگاه امروز، این تضادها را در توازن با هم قرار دهد!!
https://www.youtube.com/watch…


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، روبروی داروخانه سپاهان ، مجتمع اطبا ، طبقه اول
تلفن : 32223328 - 031

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
روشی برای بهبود هوش عاطفچگونه حافظه را قویتر کنیارزش حقیقی زبان قسمت دومشاهکار قرنواکنش های ناخودآگاه و تقبحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکگزارش یک مورد جالب لخته وديدن با چشم بسته در خواب مغز ما کوچکتر از نیم نقطهانسان عامل توقف رشد مغزروشی جدید در درمان قطع نخنگاهی بر قدرت بینایی دراارزش حقیقی زبان قسمت سومتنفس هوازی و میتوکندریشباهت زیاد بین سلول هاي عواسطه ها د رمسیر ایجاد مغبحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکفلج خوابگشایش دروازه جدیدی از طردژا وو یا اشنا پنداریمغز آیندگان چگونه است ؟انعطاف پذیری مکانیسمی علروشی جدید در درمان سکته منگاهی بر توانایی اجزاي باز نظر علم اعصاب یا نرووستو دی ان ای خاص ميتوکندريشباهت زیاد بین سلول هاي عورزش هوازی مرتب خیلی به قبحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکفلج خواب چیستپنج اکتشاف شگفت آور در مودژاوو یا آشناپنداریمغز انسان ایا طبیعتا تمااولین مورد پیوند سر در انريتوکسيمب در درمان ام اسنخاع ما تا پایین ستون فقراز نظر علم اعصاب اراده آزتولید سلولهای جنسی از سلصرع و درمان های آنورزش هوازی ، بهترین تمریبحثی درباره احساسات متفاتاثیر درجه حرارت بر عملکفیلمی بسیار جالب از تغییپیوند مغز و سر و چالشهای دانشمندان روش هاي جدیدی مغز ایندگان چگونه استايندگان چگونه خواهند دیدراه های جدید برای قضاوت رنرمش های مفید در سرگیجهاز نظر علم اعصاب اراده آزتوانایی مغز و دیگر اجزای ضررهای مصرف شکر و قند بر ورزش و میگرنبحثی درباره احساساتی غیرتاثیر رژیم گیاه خواری بر فراموشی همیشه هم بد نیستپیوند سر، یکی از راه حلهاداروهای مصرفی در ام اسمغز ابزار برتر بقاايا اراده آزاد توهم است یراه های جدید برای قضاوت رنرمشهای مهم برای تقویت عاز تلسکوپ گالیله تا تلسکتوصیه های غیر دارویی در سضررهای شکر بر سلامت مغزورزش بهترین درمان بیش فعبخش دیگری در وجود انسان هتاثیر رژیم گیاه خواری بر فرایند حذف برخی اجزای مغپیشرفتی مستقل از ابزار هداروهای ضد بیماری ام اس ومغز بزرگ چقدر مفید هست ؟ايا اراده آزاد توهم است یراه پیروزی در زندگی چیستچرا حیوانات سخن نمی گویناستفاده از هوش مصنوعی در توصیه هایی در مصرف ماهیطی یکصد هزار سال اخیر هرچورزش در کمر دردبرای پیش بینی آینده مغز دتاثیر عصاره تغلیظ شده گیفرد حساس از نظر عاطفی و بپختگی پس از چهل سالگي به داروی ضد تشنج با قابليت تمغز بزرگ چالشهای پیش روایا کوچک شدن مغزانسان الرشد مغز علت تمایل انسان بچرا حجم مغز گونه انسان دراستیفن هاوکینگ در مورد هتوضیحی ساده در مورد هوش معلم به ما کمک میکند تا مووزوز گوشبرخی اثرات مضر ویتامین دتبدیل سلولهای محافط به سقارچ بی مغز در خدمت موجودپرورش مغز مینیاتوری انساداروی ضد تشنج با قابليت تمغز زنان جوانتر از مغز مرایا ابزار هوشمندی یا مغز زمین زیر خلیج فارس تمدنی چراروياها را به یاد نمی آاضطراب و ترستکامل ابزار هوش ، راه پر علایم کمبود ویتامین E را یک پیشنهاد خوب برای آسان برخی بیماری ها که در آن بتشنج چیستلوب فرونتال یا پیشانی مغآیا ما تنها موجودات زنده داستانها و مفاهیمی اشتبامغزهای کوچک بی احساسایا بیماری ام اس (مولتیپزندگی هوشمند در خارج از زچراروياها را به یاد نمی آاطلاعاتی عمومی در مورد متکامل ساختار رگهای مغزی علایم کمبود ویتامین E را یکی از علل محدودیت مغز امبرخی توجهات در ببمار پارتغییر زودتر اتصالات مغزیلرزش ناشی از اسیب به عصبآیا مغز تا بزرگسالی توسعدر مانهای کمر دردنقش قهوه در سلامتیایا تکامل هدفمند استزبان چهار حرفی حیات زمینهفت چیز که عملکرد مغز تو اطلاعاتی عمومی در مورد متئوری تکامل امروز در درمعوارض ازدواج و بچه دار شدیادگیری مهارت های جدید دبرخی سيناپسها طی تکامل و تغییر عمودی سر انسان از پلزوم سازگاری قانون مجازاآیا هوش ارثی دریافتی از پدر چه مرحله ای از خواب ، رنقش هورمون های تیروئید دایرادهای موجود در خلقت بزبان و شناخت حقیقت قسمت چهمیشه عسل با موم بخوریمبلندی در ذهن ما درک بلندیتئوری تکامل در پیشگیری و عید نوروز مبارکیادآوری خواب و رویابررسي علل احتمالي تغيير ثبت امواج الکتریکی در عصلزوم سازگاری قانون مجازاآیا هوش سریعی که بدون احسدرمان های بیماری آلزایمرنقش ژنتیک در درمان اختلااگر نعمت فراموشی نبود بسزبان و شناخت حقیقت قسمت اهوش مصنوعی می تواند بر احبه زودی شبکه مغزی به جای تاثیر ویتامین دی بر بیماعامل کلیدی در کنترل کارآژن هوش و ساختارهای حیاتی بررسی و اپروچ جدید بر بیمجنسیت و تفاوت های بیناییمنابع انرژي پاک سرچشمه حآیا هشیاری کوانتومی وجوددرمان های رایج ام اسنقش اتصالات بین سلولهای اگر نعمت فراموشی نبود بسزبان و شناخت حقیقت قسمت دهوش مصنوعی گوگل به کمک تشبوزون هیگز چیستتاثیر کپسول نوروهرب بر نعصب حقوق نورولووژن یا نقشه توسعه مغز و نقبررسی سیستم تعادلی بدن اجهش های ژنتیکی مفید در سامولتیپل اسکلروز در زنان آیا واکنش های یاد گرفته ودرمان جدید میگرن با انتی نقش حفاظتی مولکول جدید داگر تلاش انسان امروز برازبان و شناخت حقیقت قسمت سهوش مصنوعی گوگل به کمک تشبیماری گیلن باره و بیمارتاثیر کپسول نوروهرب بر تعضلانی که طی سخن گفتن چقدژنها نقشه ایجاد ابزار هوبررسی علل کمر درد در میانحافظه و اطلاعات در کجاست موجودات مقهور ژنها هستندآیا آگاهی پس از مرگ از بیدرمانهای بیماری پارکینسنقش حیاتی تلومر دی ان آ داثر مضر مصرف طولانی مدت راثرات مفید قهوهسفرنامه سفر به بم و جنوب هوش مصنوعی الفاگوبیماری ای شبیه ام اس مولتتاثیر کپسول نوروهرب بر سمقالاتژنها ، مغز و ارادهبزرگ شدن مغز محدود به دورحافظه و اطلاعات در کجاست میهمانهای ناخوانده عامل آیا امکان بازسازی اندامهدرک فرد دیگر و رفتارهای انقش داروهاي مختلف معروف اثرات مضر ماری جواناسفرنامه سفر به بم و جنوب هوش مصنوعی در خدمت خلق وحبیماری تی تی پیتاثیر کپسول نوروهرب بر ستاثیر ویتامین دی بر بیماژنهای هوش ، کدامندتفاوت مغز انسان و میمون هحافظه و اطلاعات در کجاستمیدان مغناطيسي زمین بشر آیا انسان با مغز بزرگش اخدرک و احساسنقش زبان در سلطه و قدرت انقش زبان در سلطه و قدرت ااجزای پر سلولی بدن انسان سلولهای بنیادی مصنوعی درهوش مصنوعی در خدمت خلق وحبیماریهای تحلیل عضلانی اتاثیر گیاه خواری بر رشد وصفحه اصلیکنفرانس تشنج هتل کوثر اصتلاشی برای درمان قطع نخاحس چشایی و بویاییما انسانها چه اندازه نزدآیا احتمال دارد رویا از آدرک احساسات و تفکرات دیگنقش غذاها و موجودات دريااخلاق و علوم اعصابسلسله مباحث هوش مصنوعیهوش مصنوعی درمانگر کامپیبیوگرافیتاثیر گیاه خواری بر رشد وسوالات پزشکیکندر در بیماریهای التهابتلاشی جدید در درمان ام اسحس و ادراک (قسمت اول )ما انسانها چه اندازه نزدآیا برای تولید مثل همیشه درک تصویر و زبان های مخلتنقش غذاها و موجودات دريااختلال در شناسایی حروف و سم زنبور ، کلیدی برای وارهوش مصنوعی درخدمت خلق وحبیوگرافیتاثیر گیاه خواری بر رشد وپیامهای کاربرانکودکان خود را مشابه خود تتمدن قدیمی ای در جنوب ایرحس و ادراک (قسمت دوم )ما تحت کنترل ژنها هستیم یآیا بزرگ شدن مغز فقط در ددرک عمیق در حیواناتنقش غذاها و موجودات دريااختلالات مخچهسودمندی موجودات ابزی بر هوش احساسیبیست تمرین ساده برای جلوتاثیر گیاه خواری بر رشد وسایتهای دیگرکوری گذرای ناشی از موبایتمساح حد واسط میان مغز کوحس و ادراک قسمت چهارمماه رجبآیا تکامل و تغییرات ژنتیدرگیری اعصاب به علت میتونقشه مغزی هر فرد منحصر بهاختلالات حرکتی در انسانسیاره ابلهانهوش احساسیبیشتر کمردردها نیازی به تاثیر گیاه خواری بر رشد وکاهش التهاب ناشی از بیماتنفس هوازی و میتوکندریحس و ادراک قسمت پنجممبانی ذهنی سیاه و سفیدآیا خداباوری محصول تکاملرقیبی قدرتمند در برابر مرمز و رازهای ارتباط غیر کچندین ماده غذایی که مانناختلالات صحبت کردن در انسیاره ابلهانهوش عاطفی بیشتر در زنانبا هوش مصنوعی خودکار روبتاثیر گیاه خواری بر رشد وکایروپاکتیک چیستحس و ادراک قسمت سوممجموعه های پر سلولی بدن مآیا دلفین ها می تواند از رویای شفافچهار میلیارد سال تکامل بادامه بحث تکامل چشمسیستم تعادلی بدنهوش عاطفی در زنان بیشتر ابارداری بدون رحمتاثیر دپاکین بر بیماری مکاربرد روباتهای ريزنانوحساسیت روانی متفاوتمحل درک احساسات روحانیآیا راهی برای رفع کم آبی روبات های ریز در درمان بینورون هاي مصنوعی می توانارتوکين تراپی روشی جديد سکته مغزیهاوکينگ پیش از مرگش رسالبازسازي مغز و نخاع چالشی تاثیر داروهای ضد التهاب کاربرد روباتهای ريز، در خلاصه ای از مطالب همایش ممحل درک احساسات روحانی دآیاما مقهور قوانین فیزیکروزه داری و بیمار ی ام اس نوروپلاستیسیتی چیستارتباط میکروب روده و پارساخت شبکه عصبی با الفبایهدف از تکامل مغزبحث درباره پیدایش و منشاتاثیر داروی ضد تشنج سدیم کجای مغز مسئول پردازش تجخواندن ، یکی از شستشو دهنمحدودیت های حافظه و حافظافراد آغاز حرکت خودشان رروش مقابله مغز با محدودیچیزی خارج از مغزهای ما نیارتباط چاقی و کاهش قدرت بساخت شبکه عصبی مصنوعی با هزینه ای که برای اندیشیدبحثی در مورد نقش ویتامينتاثیر درجه حرارت بر عملککشف مکانیسم عصبی خوانش پخواب سالم عامل سلامتیمخچه ، فراتر از حفظ تعادلامیوتروفیک لترال اسکلروروش های صرفه جویی در ایجاچگونه مغز پیش انسان یا همارتباط شگفت مغز انسان و فسریعترین کامپیوتر موجودهستي مادي ای که ما کوچکتربحثی جالب درباره محدودیتتاثیر درجه حرارت بر عملککشف مکانیسمی پیچیده در بخواب سالم عامل سلامتی و یمخچه ابزاري که وظیفه آن فامگا سه عامل مهم سلامتروش هایی ساده برای کاهش اچگونه هموساپينس بر زمین ارتباط شگفت انگیز مغز انسردرد و علتهای آنهستی ما پس از شروعی چگال بحثی در مورد نقش کلسیم و تاثیر درجه حرارت بر عملککشف ارتباط جدیدی از ارتبخواب عامل دسته بندی و حفطمدارک ژنتیکی چگونه انسانامروز دانش ژنتیک هیچ ابهروش صحبت کردن در حال تکامچگونه آن شکری که می خوریمارتباط غیرکلامی بین انساسردرد تنشنویتامین E برای فعالیت صحبحثی در مورد عملکرد لوب فتاثیر درجه حرارت بر عملکگنجینه ای به نام ویتامین خودآگاهی و هوشیاريمرگ انتقال است یا نابود شانگشت نگاری مغز نشان میدروشهای نو در درمان دیسک بچگونه جمعیت های بزرگ شکل ارتروز یا خوردگی و التهاسرعت فکر کردن چگونه استویتامین E در چه مواد غذایبحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکگامی در درمان بیماریهای خودآگاهی و هوشیاريمزایای شکلات تلخ برای سلاندوهگین نباش اگر درب یا روشهای شناسایی قدرت شنواچگونه جمعیت های بزرگ شکل ارزش حقیقی زبان قسمت اولشنا در ابهای گرم جنوب نیویتامین دی گنجینه ای بزربحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکگاهی لازم است برای فهم و دلایلی که نشان میدهد ما بمشکلات نخاعیانسان جدید از چه زمانی پا