دکتر سید سلمان فاطمی

متخصص داخلی مغز و اعصاب


کانال تلگرام دکتر فاطمی

آدرس مطب دکتر سلمان فاطم

آدرس دکتر زهره ابوطالبی

هفت چیز که عملکرد مغز تو را تغییر می دهد

هفت چیز که عملکرد مغز تو را تغییر می دهد:

آیا این خیال را داری تا خارق العادي شوی؟ : سالمتر، مثبت تر، با هوش تر؟

در اينجا برخی توصیه ها ارائه مي شود که میتوانی به کار ببری تا عقل خود را در سطحی جدید ارتقا بخشی. به دست آوردن اینها، آسان است.

1- از نکوهش و غرغر کردن دست بردار:

همین که عادت به نکوهش و غرغر پیدا کنی، عقل تو از طریق خلق و گرایش منفي، تغییرات بسیاری را بر می انگیزد که منجر به افسردگی میشود. بايد به جای شکايت از میزان سختی زندگی، تمایل پیدا کنی زیر نور خورشید بیرون بیایی و با تامل راه بروی!

دانشمندان روانشناس در دانشگاه کارولينای شمالي آزمایشی را اجرا کردند و کشف نمودند افرادی که در روز بیست دقیقه به تفکرات مثبت مي پردازند، توانایی بیشتری برای ايجاد ذهن پاک و بی آلایش دارند. و کمتر به بیماری های روحی مبتلا میشوند.

2- از هر چه داری، ممنون باش: حداقل در پایان روز، سه چیز پیدا کن که در تو احساس تشکر و امتنان ایجاد کند. مجله روانپزشکی و علم اعصاب بيان مي کند، چنين تمرینی سطح هورمون سروتونين را در مغز بالا میبرد. سروتونين برای عملکرد سالم قشر مغز(کورتکس) در قسمت فرونتال یا پیشانی مغز لازم است. این قسمت، برای تفکر و توازن عاطفی لازم است و در نتیجه به آن، برای کنترل ترس های گذشته کمک ميکند. درباره فعالیت های روزانه مثبت به تفصیل فکر کن و حتي میتوانی آن را تدوین کنی.

3- درباره احساسات منفی به صورت لفظی سخن بگو. باید اقدام به نوشتن احساسات منفی خود کنی و آن را بر کاغذ بنویسی. دانشمندان میگویند درمان زباني عواطف، از فعالیت آميگدال( مرکز ترس در مغز) می کاهد. این مرکز به عنوان مرکز ترساندن و احساس لذت در انسان است و در نتيجه از سطح تنش و بحران می کاهد.

بله! آميگدال آرامتر یعنی اینکه تو رستگارتر و پيروزتر هستی!(جهت بررسی بیشتر فعالیتهای آميگدال به مقالهاحساسات متفاوت در همین کانال مراجعه شود)

4- همراه با مردم باش: مطالعه ای در سال 2010 در دانشگاه میشیگان آمریکا نشان داد که تفریح با دوستان یا فقط حضور با دیگران در یک مکان، تا حد زیادی به مغز سود می دهد. به بیان دیگر، وقتی خود را با افراد باهوش یا با عاطفه ثابت تر، همراه کنی مغز تو میتواند دچار تغییرات مثبت شود. آیا میدانی که انسان در معرض سرایت بیماری است؟ میتواند این سرایت و عفونت از طریق عاطفی و موقعیتهای اجتماعی هم باشد و این قانون را در آلودگی هاي جامعه و آلودگی هاي عاطفی می بینیم(بیماری های انسان فقط بیماری های جسمی نیست بسیاری از بیماری ها در نتیجه اختلالات جزء دیگر بدن انسان یعنی روح است)

5- بوسیدن فردی!: بوسیدن عاشقانه و در آغوش گرفتن، سبب میشود مغزهای ما دوپامین(هومون خوشبختي)توليد کند و اين دقیقا تفسیر می کند چرا به طور ناگهاني احساس امنیت و راحتی میکنیم. محققان ملاحظه کرده اند که بوسیدن از فشار خون ميکاهد و تشويش و بحران روحی را کاهش میدهد و خلق را بهبود می دهد.

6- توقف اهداف متعدد: اهداف متعدد خود را به يک هدف تغییر بده. وقتی پشت تلفن صحبت میکنی و در اینترنت میگردی و نامه می نویسی اعتقاد پیدا ميکنی که اهداف زیادی داری. ولی مطالعات نشان داده است، کوشش برای تمرکز بر بیش از یک چیز در یک زمان، سودمندی نتيجه کارت را تقريبا 40% کاهش میدهد. پس، از چیزهای وسوسه کننده دوری کن و در یک دوره مشخص زمانی، بر یک هدف تمرکز نما و پس از آنکه این کار را انجام دادی مختصری استراحت کن و این استراحت میتواند بصورت یک فعالیت ورزشی سبک و یا یک فنجان چای یا یک تماس تلفنی باشد.

7- شنیدن موسیقی مناسب: خوشبختانه این خبری مسرور کننده است.

برای آنکه سودمند و کارا باشی لازم نیست موسیقی را ترک کنی.

درواقع، نغمه های موسیقی مناسب سبب آرامش موج مغزی آلفا میشود به کار بردن موسیقی های مناسب در کنار راهنمایی های علمای اعصاب، گام به گام به تو کمک میکند تا بر کار خاصی بتوانی تمرکز کنی.

طبیعتا اینها تنها کارهایی نیست که میتوانی انجام دهی تا مغز تو به صورت بهتری کار کند.

لبخند بزن
و در میانه روز استراحت کن،
با گربه ات بازی کن
و هوای پاک تنفس کن
و بیشتر در معرض آفتاب و نور قرار بگير.

هر موضوع مربوط به تندرستی که خلق و روحیه تو را بهتر کند، سبب میشود مغز تو هم بهتر کار کند.

@salmanfatemi

https://brightside.me/…/7-things-that-physically-change-yo…/


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، روبروی داروخانه سپاهان ، مجتمع اطبا ، طبقه اول
تلفن : 32223328 - 031

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
برخی بیماری های خاص که بدتازه های بیماری پارکینسوورزش هوازی مرتب خیلی به قذهن چند جانبه نیازمند نگالتهاب شریان تمپورالعلایم کمبود ویتامین E را مخچه ابزاري که وظیفه آن فاز نظر علم اعصاب اراده آزنزاع بین جهل و علم رو به پبعد از کروناثبت امواج الکتریکی در عصژنها نقشه ایجاد ابزار هوروش مقابله مغز با محدودیاولین مورد PML به دنبال تکصفحه اصلیمشکلات روانپزشکی در عقب از تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی می تواند بر احتلاشی جدید در درمان ام اسحوادث روزگار از جمله ویرکودکان خود را مشابه خود تراه پیروزی در زندگی چیستایا بیماری ام اس (مولتیپمغز انسان رو به کوچک تر شاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک بازی توسعه برخی شغل ها با هوش خواب عامل دسته بندی و حفطکشف مکانیسم عصبی خوانش پزبان و بیان، در سایه پیشرابزار بقا از نخستین همانمغزتان را در جوانی سیمکشاستروژن مانند سپر زنان دتئوری تکامل در پیشگیری و دو برابر شدن خطر مرگ و میگذر زمان کاملا وابسته به سفرنامه سفر به بم و جنوب فرایند حذف برخی اجزای مغابزار بقای موجود زنده از نقش حیاتی تلومر دی ان آ دبیماری ای شبیه ام اس مولتتاثیر کتامین در درمان پادانشمندان روشی برای تبدیپیشرفتی مستقل از ابزار هسیاره ابلهانلزوم سازگاری قانون مجازاابزارهای بقا ازنخستین همنقص در تشخیص هیجانات عامبار سنین ابزار هوشمندی اتاثیر احتمالی عصاره تغلیهیچگاه از فشار و شکست نتردر هم تنیدگی کوانتومی و پآیا واکنش های یاد گرفته وسردرد میگرن در کودکانمنبع هوشیاری کجاست؟(قسماختلالات مخچهنیاز به آموزش مجازی دیجیبحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکویتامین E در چه مواد غذایدرمان جدید کنترل مولتیپلآیا دلفین ها میتوانند باشبیه سازی سیستم های کوانمیدان مغناطيسي زمین بشر ارتباط شگفت مغز انسان و فنگاهی بر توانایی اجزاي ببرخی توجهات در ببمار پارتبدیل تراکت صوتی مصنوعی ورزش هوازی ، بهترین تمریرفتار اجتماعی انسان، حاصامیوتروفیک لترال اسکلروعلت خواب آلودگی بعد از خومدارک ژنتیکی چگونه انساناز آغاز خلقت تا نگاه انسانزاع بین علم و نادانی رو بعد از کروناجمجمه انسان های اولیهژنها ، مغز و ارادهروش های صرفه جویی در ایجااولین مورد پیوند سر در انسوالات پزشکیمشاهده آینده از روی مشاهاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی و کشف زبان هایتمایل زیاد به خوردن بستنحافظه و اطلاعات در کجاست کوری گذرای ناشی از موبایراست دستی و چپ دستیایا بدون زبان میتوانیم تمغز انسان رو به کوچکتر شداز تکینگی تا مغز- از مغز هوش مصنوعی از عروسک بازی توصیه های سازمان بهداشت خودآگاهی و هوشیاريکشف مکانیسمی پیچیده در بزبان و تکلم برخی بیماریهابزار بقا از نخستین هماننقش قهوه در سلامتیاسرار بازسازی اندام هاتا 20 سال آینده مغز شما به دو برابر شدن خطر مرگ و میگربه شرودینگر و تاثیر مشسفری به آغاز کیهانفرد حساس از نظر عاطفی و بابزار بقای موجود زنده از نقش خرچنگ های نعل اسبی دربیماری اضطراب عمومیتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی از عروسک تا کمداروهای مصرفی در ام اسپاسخ گیاهان در زمان خوردسیاره ابلهانلزوم سازگاری قانون مجازاابزارهای بقای از نخستین نقطه بی بازگشتبارداری بدون رحمتاثیر ترکیبات استاتین (سهاوکينگ پیش از مرگش رسالدر هم تنیدگی کوانتومی و دآیا گذشته، امروز وآینده سردرد و علتهای آنمنبع هوشیاری کجاست؟(قسماختلالات حرکتی در انسانچیزی خارج از مغزهای ما نیبحثی درباره احساسات متفاتاثیر درجه حرارت بر عملکویتامین دی گنجینه ای بزردرمانهای بیماری پارکینسآیا دست مصنوعی به زودی قاشبکه های مصنوعی مغز به درمیدازولام در درمان تشنج ارتباط شگفت انگیز مغز انناتوانی از درمان برخی ویناتوانی در شناسایی چهره برخی توصیه ها برای واکسیتبدیل سلولهای محافط به سورزش و میگرنرقیبی قدرتمند در برابر مامید نیکو داشته باش تا آنعوامل موثر در پیدایش زبامروری بر تشنج و درمان هایاز انفجار بزرگ تا انفجار نزاع بین علم و جهل رو به پبعد از کرونا دلخوشی بیهوجنسیت و تفاوت های بیناییژنهای مشترک بین انسان و وروش هایی ساده برای کاهش ااولین تصویر در تاریخ از سپیامهای کاربرانمطالعه ای بیان میکند اهداز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی گوگل به کمک تشتمدن قدیمی ای در جنوب ایرحافظه و اطلاعات در کجاست کی غایب شدی تا نیازمند دلرجزخوانی هایی که امروز بایا تکامل هدفمند استمغز ایندگان چگونه استاز تکینگی تا مغز- از مغز هوش مصنوعی از عروسک بازی توصیه های غیر دارویی در سخودآگاهی و هوشیاريکشف ارتباط جدیدی از ارتبزبان و شناخت حقیقت قسمت چابزار بقا از نخستین هماننقش مهاجرت در توسعه نسل ااصول سلامت کمرتاثیر مشاهده بر واقعیت بدوچرخه سواری ورزشی سبک و گزیده ای از وبینار یا کنفسقوط درون جاذبه ای خاص، چفرضیه ای جدید توضیح میدهنقش داروهاي مختلف معروف بیماری بیش فعالیتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی به کمک هوش طبیداروهای ام اسپختگی پس از چهل سالگي به سیر آفرینش از روح تا مغز مقاومت به عوارض فشار خون ابزارهای دفاعی و بقای موچند نرمش مفید برای کمردربازگشت از آثار به سوی خداتاثیر دوپامین و سروتونینهاوکينگ پیش از مرگش رسالدر کمتر از چند ماه سوش جدآیا آگاهی پس از مرگ از بیسردرد تنشنمنبع هوشیاری کجاست؟(قسماختلالات صحبت کردن در انچگونه مغز پیش انسان یا همبحثی درباره احساساتی غیرتاثیر درجه حرارت بر عملکویرایش DNA جنین انسان، بردرک فرد دیگر و رفتارهای اآیا رژیم غذایی گیاهی سلاشباهت مغز با کیهان مادیمکانیزمهای دفاعی در برابارتباط شگفت انگیز مغز اننخاع ما تا پایین ستون فقربرخی روش های تربیتی کودکتری فلوپرازینورزش بهترین درمان بیش فعرموزی از نخستین تمدن بشرامید درمان کرونا با همانعوامل ایجاد لغت انسانی و مرکز هوشیاری، روح یا بدن از بحث های کنونی در ویروسنشانه های گذشته در کیهان بعد از کرونا دلخوشی بیهوجنسیت و تفاوت های بیناییژنهای هوش ، کدامندروش صحبت کردن در حال تکاماولین سلول مصنوعیسایتهای دیگرمعنی روزهاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی گوگل به کمک تشتمدن بشری و مغز اخلاقیحافظه و اطلاعات در کجاستکیست کلوئید بطن سومرشته نوروایمونولوژی و نقایرادهای موجود در خلقت بمغز ابزار بقای برتر مادیاز تکینگی تا مغز- از مغزتهوش مصنوعی از عروسک تا کمتوصیه هایی در مصرف ماهیخورشید مصنوعیکشف جمجمه ای درکوه ایرهوفلج بل، فلجی ترسناک که آنزبان و شناخت حقیقت قسمت اابزار بقا از نخستین هماننقش میدان مغناطیسی زمین اضطراب و ترستاثیر نگاه ناظر هوشیار بديدن با چشم بسته در خواب گزارش یک مورد جالب لخته وسلول های بنیادی منابع و اقیچی ژنتیکیابزار بقای موجود زنده از نقش ذهن و شناخت در حوادث بیماری تی تی پیتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی در کامپیوترهاداروهای ضد بیماری ام اس وپرورش مغز مینیاتوری انساسیستم تعادلی بدنمقابله با کرونا با علم اساثر مضر مصرف طولانی مدت رچند جهانیبازگشت به ریشه های تکاملتاثیر دپاکین بر بیماری مهدف یکسان، در مسیرهای متدر آستانه ی موج پنجم کوویآیا امکان بازسازی اندامهسردرد سکه ایمنبع هوشیاری در کجاست؟ قاختراع جدید اینترنت کوانچگونه هموساپينس بر زمین بخش بزرگتر کیهان ناشناختتاثیر درجه حرارت بر عملکواکنش های ناخودآگاه و تقدرک و احساسآیا رژیم غذایی گیاهی سلاشباهت زیاد بین سلول هاي عما انسانها چه اندازه نزدارتباط غیرکلامی بین انساارتروز یا خوردگی و التهانخستین تصویر از سیاهچالهبرخی سلولهای عصبی در تلاتری فلوپرازینورزش در کمر دردرمز و رازهای ارتباط غیر کامگا سه عامل مهم سلامتعواملی که برای ظهور لغت امرکز حافظه کجاستاز تلسکوپ گالیله تا تلسکنظام مثبت زندگیتفکر خلا ق در برابر توهم جهان کاملی در اطراف ما پرژنهای حاکم بر انسان و انسروشهای نو در درمان دیسک باوکرلیزوماب داروی جدید شمغز فکر میکند مرگ برای دیاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی الفاگوتمساح حد واسط میان مغز کوحس چشایی و بویاییکاهش مرگ و میر ناشی از ابرشد مغز علت تمایل انسان باگر نعمت فراموشی نبود بسمغز ابزار برتر بقااز تکینگی تا مغز، از مغز توضیحی ساده در مورد هوش مخانواده پایدارگمان میکنی جرمی کوچکی در فلج خوابزبان و شناخت حقیقت قسمت دابزار بقا از نخستین هماننقش محیط زندگی و مهاجرت داطلاعات حسی ما از جهان، چدی متیل فومارات(زادیوا)(گشایش دروازه جدیدی از طرسلول عصبی شاهکار انطباق قیچی ژنتیکی تهدید یا فرصابزار بقای موجود زنده از نقش روزه داری در سالم و جبیماری دویکتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی در خدمت خلق وحداروی فامپیریدین یا نورلآلودگی هوا و ویروس کروناسیستم دفاعی بدن علیه مغز ملاحظات بیهوشی قبل از جراثرات فشار روحی شدیدچندین ماده غذایی که ماننبازسازي مغز و نخاع چالشی تاثیر داروهای ضد التهاب هدف از تکامل مغزدر درمان بیماری مولتیپل آیا انسان با مغز بزرگش اخسرعت فکر کردن چگونه استمنبع هوشیاری در کجاست؟(قادامه بحث تکامل چشمچگونه واکسن کرونا را توزبخش دیگری در وجود انسان هتاثیر درجه حرارت بر عملکواکسن های شرکت فایزر آمردرک احساسات و تفکرات دیگآیا راهی برای رفع کم آبی شباهت زیاد بین سلول هاي عما انسانها چه اندازه نزدارزش حقیقی زبان قسمت اولنرمش های مفید در سرگیجهبرخی سيناپسها طی تکامل و تسلیم شدن از نورون شروع موزوز گوشرویا و خبر از آیندهامروز دانش ژنتیک هیچ ابهعوارض ازدواج و بچه دار شدمرکز حافظه کجاستاز تلسکوپ گالیله تا تلسکنظریه ی تکامل در درمان بیتفاوت مغز انسان و میمون هجهش های ژنتیکی مفید در ساکلرال هیدرات برای خوابانروشهای شناسایی قدرت شنواايندگان چگونه خواهند دیدمغز ما کوچکتر از نیم نقطهاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک تا کتنفس هوازی و میتوکندریحس و ادراک (قسمت اول )کاهش التهاب ناشی از بیمازمین زیر خلیج فارس تمدنی اگر نعمت فراموشی نبود بسمغز از بسیاری حقایق می گراز تکینگی تا مغز، از مغز تکنولوژی جدید که سلول‌هخارق العاده و استثنایی بگنجینه ای به نام ویتامین فلج خواب چیستزبان و شناخت حقیقت قسمت سابزار بقا از نخستین هماننقش نگاه از پایین یا نگاهاطلاعاتی عمومی در مورد متاثیر نگاه و مشاهده ناظر دژا وو یا اشنا پنداریپمبرولیزوماب در بیماری چسلولهای ایمنی القا کنندهقانون مندی نقشه ژنتیکی مابزار بقای موجود زنده از نقش رژیم غذایی بر رشد و ابیماری ضعف عضلات نزدیک بتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی در خدمت خلق وحداروی لیراگلوتیدآلزایمرسکته مغزیممانتین یا آلزیکسا یا اباثرات مفید قهوهچه زیاد است بر من که در ایبحتی علمی درباره تمایل بتاثیر داروی ضد تشنج سدیم هدف از خلقت رسیدن به ابزادرمان های اسرار آمیز در آآیا احتمال دارد رویا از آشلیک فراموشیمنبع خواب و رویااداراوون تنها داروی تاییچگونه آن شکری که می خوریمبرنامه و ساختار پیچیده متاثیر درجه حرارت بر عملکواکسن کووید 19 چیزهایی که درک تصویر و زبان های مخلتآیاما مقهور قوانین فیزیکشرکت نورالینک ویدیویی ازما با کمک مغز خود مختاريمما تحت کنترل ژنها هستیم یارزش حقیقی زبان قسمت دومنرمشهای مهم برای تقویت عبرداشت مغز ما از گذر زمانتشنج چیستیک پیشنهاد خوب برای آسان رویا بخشی حقیقی از زندگی انفجار و توقف تکاملی نشاعید نوروز مبارکمرکز خنده در کجای مغز استاز تکنیکی تا مغز از مغز تنظریه تکامل در درمان بیمتفاوت ها و تمایزها کلید بجهش های ژنتیکی غیر تصادفکمردرد و علل آنروشی برای بهبود هوش عاطفايا اراده آزاد توهم است یمغز مادران و کودکان در زماز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک تا کتنفس هوازی و میتوکندریحس و ادراک (قسمت دوم )کاهش دوپامین عامل بیماریزندگی هوشمند در خارج از زاگر تلاش انسان امروز برامغز به تنهایی برای فرهنگ از تکینگی تا مغز، از مغز تکنولوژی جدید که سلول‌هخدا موجود استگویید نوزده و ایمنی ساکتفلج دوطرفه عصب 6 چشمابزار بقا از نخستین هماننقش نظام غذایی در تکامل ماطلاعاتی عمومی در مورد متاثیر نگاه انسان بر رفتادژاوو یا آشناپنداریپنج اکتشاف شگفت آور در موسلولهای بنیادی مصنوعی درقانون جنگلابزار بقای موجود زنده از نقش رژیم غذایی در رشد و ابیماریهای تحلیل عضلانی اتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی درمانگر کامپیداروی تشنجی دربارداریآمارهای ارائه شده در سطح سانسور از روی قصد بسیاری منابع انرژي پاک سرچشمه حاثرات مضر ماری جوانانهایت معرفت و شناخت درک عبحث درباره پیدایش و منشاتاثیر درجه حرارت بر عملکهزینه ای که برای اندیشیددرمان های بیماری آلزایمرآیا احتمال دارد رویا از آشلیک فراموشیمنحنی که ارتباط بین معرفادغام میان گونه های مختلچگونه انتظارات بر ادراک برنامه ی مسلط ژنها در اختتاثیر درجه حرارت بر عملکواکسن کرونا و گشودن پنجردرک حقیقت نردبان و مسیری آزمون ذهنی گربه شرودینگرشش مرحله تکامل چشمآسيب میکروواسکولاریا آسششمین کنگره بین المللی سماه رجبارزش حقیقی زبان قسمت سومچرا مغزهای ما ارتقا یافت بررسي علل احتمالي تغيير تشنج و حرکات شبه تشنجی قایک آلل ژنتیکی که از نئاندرویا تخیل یا واقعیتانواع سکته های مغزیعامل کلیدی در کنترل کارآمرگ انتقال است یا نابود شاز تکینگی تا مغز از مغز تنظریه تکامل در درمان بیمتفاوت های بین زن و مرد فقجهشهای مفید و ذکاوتی که دکمردرد با پوشیدن کفش مناروشی جدید در درمان قطع نخايا اراده آزاد توهم است یمغز چون ابزار هوش است دلیاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک تا کتو دی ان ای خاص ميتوکندريحس و ادراک قسمت چهارمکاهش سن بیولوژیکی، تنها زونا به وسیله ویروس ابله ابزار هوش در حال ارتقا ازمغز برای فراموشی بیشتر کاز تکینگی تا مغز، از مغز تکامل مادی تا ابزار هوشمخطا در محاسبات چیزی کاملگوشه بیماری اتوزومال رسسزبان شناسی مدرن در سطح سلفناوری هوش مصنوعی نحوه خابزار بقا از نخستین هماننقش نظریه تکامل در شناسابلندی در ذهن ما درک بلندیتاثیر نگاه انسان بر رفتادگرگونی های نژادی و تغییپوست ساعتی مستقل از مغز دسلسله مباحث هوش مصنوعیقانونمندی و محدودیت عالمابزار بقای موجود زنده از نقش زنجبیل در جلوگیری از بیهوش کردن در جراحی و بیمتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی درخدمت خلق وحداروی جدید s3 در درمان ام آن چیزی که ما جریان زمان سانسور بر بسیاری از حقایمنابع انرژی از نفت و گاز اجزای پر سلولی بدن انسان چهار میلیارد سال تکامل ببحثي درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکهزینه سنگین انسان در ازادرمان های جدید میگرنآیا برای تولید مثل همیشه شنا در ابهای گرم جنوب نیمنشأ اطلاعات و آموخته ها ادغام دو حیطه علوم مغز و چگونه باغبانی باعث کاهش برین نت به جای اینترنتتاثیر درجه حرارت بر عملکواکسن کرونا از حقیقت تاتدرک عمیق در حیواناتآسیب ها ناشی از آلودگی هوصرع و درمان های آنماپروتیلینارزش خود را چگونه میشناسچرا پس از بیدار شدن از خوبررسی و اپروچ جدید بر بیمتشنج عدم توازن بین نورون یک جهش ممکن است ذهن انسانرویاها از مغز است یا ناخوانگشت نگاری مغز نشان میدعادت کردن به نعمتمراحل ارتقای پله پله کیهاز تکینگی تا مغز و از مغز نظریه تکامل در درمان بیمتفاوت های تکاملی در مغز وجهشهای مفید و ذکاوتی که دکنفرانس تشنج هتل کوثر اصروشی جدید در درمان سکته مای آنکه نامش درمان و یادشمغز چگونه صداها را فیلتر از تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک تا کتولید پاک و فراوان انرژیحس و ادراک قسمت پنجمکایروپاکتیک چیستزیباترین چیز در افزایش سابزار بقا از نخستین همانمغز بزرگ چقدر مفید هست ؟از روده تا مغزتکامل مداومخطا در محاسبات چیزی کاملگوشت خواری یا گیاه خواریزبان شناسی نوین نیازمند فیلمی بسیار جالب از تغییابزار بقا از نخستین هماننقش هورمون های تیروئید دبه خودت مغرور نشوتاثیر ویتامین دی بر بیمادانشمندان موفق به بازگردپیموزایدسم زنبور ، کلیدی برای وارقارچ بی مغز در خدمت موجودابزار بقای موجود زنده از نقش زبان در سلطه و قدرت ابیهوشی در بیماران دچار اتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش مصنوعی ساخته هوش طبیداروی جدید میاستنی گراویآیا ممکن است موش کور بی مساخت شبکه عصبی با الفبایمنابع انرژی از نفت و گاز اجزایی ناشناخته در شکل گچهار ساعت پس از کشتار خوکبحثی در مورد نقش ویتامينتاثیر درجه حرارت بر عملکهزاران سال چشم های بینا ودرمان های جدید در بیماری آیا بزرگ شدن مغز فقط در دشناخت و معرفت، و نقش آن دمهندسی ژنتیک در حال تلاش ارتقا و تکامل سنت آفرینش چگونه تکامل مغزهای کنونیبرای پیش بینی آینده مغز دتاثیر رو ح و روان بر جسمواکسن کرونا ساخته شده تودرگیری قلب در بیماری ویرإِلَهِي هَبْ لِي كَمَالَضررهای مصرف شکر و قند بر مبانی ذهنی سیاه و سفیداز نخستین همانند سازها تچرا بیماری های تخریبی مغبررسی سیستم تعادلی بدن اتصویربرداری فضاپیمای آمیک رژیم غذایی جدید، می تورویاهای پر رمز و حیرتی دراندوهگین نباش اگر درب یا عارضه جدید ویروس کرونا سمرز مرگ و زندگی کجاستاز تکینگی تا مغز از مغز تهفت چیز که عملکرد مغز تو تفاوت های زبانی سرمنشا تجواب دانشمند سوال کننده کنگره بین المللی سردرد دريتوکسيمب در درمان ام اسایمپلانت نخاعی میتواند دمغز ناتوان از توجیه پیدااز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک تا کتولید سلولهای جنسی از سلحس و ادراک قسمت سومکاربرد روباتهای ريزنانوزیر فشار کووید چه باید کرابزار بقا از نخستین همانمغز بزرگ چالش است یا منفعازدواج های بین گونه ای، رتکامل چشمخطرات هوش مصنوعیگیلگمش باستانی کیستزبان، وسیله شناسایی محیطفیزیک مولکولها و ذرات در ابزار بقا از نخستین هماننقش هورمون زنانه استروژنبه زودی شبکه مغزی به جای تاثیر ویروس کرونا بر مغز دانشمندان نورون مصنوعی سپیچیدگی های مغزی در درک زسندرم کووید طولانیقبل از انفجار بزرگابزار بقای موجود زنده از نقش زبان در سلطه و قدرت ابیوگرافیتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش احساسیداروی جدید ضد میگرنآیا ما تنها موجودات زنده ساخت شبکه عصبی مصنوعی با منابع انرژی از نفت و گاز احیای بینایی نسبی یک بیمنوآوری ای شگفت انگیز دانبحثی جالب درباره محدودیتتاثیر درجه حرارت بر عملکهستي مادي ای که ما کوچکتردرمان های رایج ام اسآیا تکامل و تغییرات ژنتیشناسایی تاریخچه ی تکاملیمولتیپل اسکلروز در زنان ارتوکين تراپی روشی جديد چگونه جمعیت های بزرگ شکل برای اولین بار دانشمندانتاثیر رژیم گیاه خواری بر واکسن دیگر کرونا ساخته شدرگیری مغز در بیماری کویدرگیری مغز در بیماران مبافت فشار خون ناگهانی در وضررهای شکر بر سلامت مغزمجموعه های پر سلولی بدن ماز نخستین همانند سازها تچرا حیوانات سخن نمی گوینبررسی علل کمر درد در میانتغییر الگوی رشد مغزی با زیکی از علل محدودیت مغز امرویای شفافانسان قدیم در شبه جزیره ععدم توقف تکامل در یک اندامرز بین انسان و حیوان کجااز تکینگی تا مغز از مغز تهفت سین یادگاری از میراث تفاوتهای جنسیتی راهی براجاذبه و نقش آن در شکلگیریکنگره بین المللی سردرد دریواستیگمیناینکه به خاطرخودت زندگی مغز و سیر تکامل ان دلیلی از تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک بازی تومورها و التهاب مغزی عاحساسیت روانی متفاوتکاربرد روباتهای ريز، در زیرفون داروی ضد ام اسابزار بقا از نخستین همانمغز بزرگ چالشهای پیش رواستفاده از مغز، وزن را کمتکامل ابزار هوش ، راه پر دفاع در برابر تغییر ساختگیاه خواری و گوشت خوار کدسفر نامه سفر به بم و جنوب فیزیکدانان ماشینی برای تابزار بقا از نخستین هماننقش ژنتیک در درمان اختلابوزون هیگز چیستتاثیر ژنها بر اختلالات خدانشمندان یک فرضیه رادیکپیوند مغز و سر و چالشهای سوپاپ ها یا ترانزیستورهاقدم زدن و حرکت دید را تغیابزار بقای موجود زنده از نقش سجده بر عملکرد مغزبیوگرافیتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش احساسیداروی ضد تشنج با قابليت تآیا مغز تا بزرگسالی توسعساختار شبکه های مغزی ثابمناطق خاصی از مغز در جستجاحساس گذر سریعتر زماننوار مغزی روشی مهم در تشخبحثی در مورد نقش کلسیم و تاثیر درجه حرارت بر عملکهستی ما پس از شروعی چگال درمان های علامتی در ام اسآیا جنین انسان، هوشمندی شناسایی سلول های ایمنی امواد کوانتومی جدید، ممکنارتباط میکروب روده و پارچگونه جمعیت های بزرگ شکل برخی ملاحظات در تشنج های تاثیر رژیم گیاه خواری بر واکسن دیگری ضد کرونا از دواکسن سرطاندرگیری مغزی در سندرم کووافراد آغاز حرکت خودشان رطوفان فقر و گرسنگی و بی سمحل درک احساسات روحانیاز نخستین همانند سازها تچرا حجم مغز گونه انسان دربزرگ شدن مغز محدود به دورتغییر زودتر اتصالات مغزییافته های نوین علوم پرده روبات های ریز در درمان بیانسان ها می توانند میدان عسل طبیعی موثر در کنترل بمزایای شکلات تلخ برای سلاز تکینگی تا مغز از مغز تهم نوع خواری در میان پیشیتقلید مرحله ای نسبتا پیشحقیقت قربانی نزاع بین بی کندر در بیماریهای التهابریسدیپلام تنها داروی تایاینکه خانواده ات سالم بامغز آیندگان چگونه است ؟از تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک بازی توهم لیلیپوتی(ریزبینی)خلاصه ای از مطالب همایش مکجای مغز مسئول پردازش تجزاوسکا درمان گوشرابزار بقا از نخستین همانمغز بزرگ و فعال یا مغز کواستفاده از هوش مصنوعی در تکامل زباندقیق ترین تصاویر از مغز اگالکانزوماب، دارویی جدیسفر به مریخ در 39 روزفرگشت و تکامل تصادفی محض ابزار بقا از نخستین هماننقش گرمایش آب و هوا در همبی عدالتی در توزیع واکسن تاثیر کلام در آیات کلام بدانشمندان ژنی از مغز انسپیوند سر آیا ممکن استسوپاپ ها یا ترانزیستورهاقدرت انسان در نگاه به ابعابزار بقای موجود زنده از نقش غذاها و موجودات دريابیان ژن های اسکیزوفرنی دتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش عاطفی بیشتر در زنانداروی ضد تشنج با قابليت تآیا همه جنایت ها نتیجه بیسازگاری با محیط بین اجزامنبع هوشیاری کجاست؟ (قسماخلاق و علوم اعصابنورون هاي مصنوعی می توانبحثی در مورد عملکرد لوب فتاثیر درجه حرارت بر عملکو هر کس تقوای خدا پیشه کندرمان ژنتیکی برای نوآوریآیا جهان ذهن و افکار ما مشواهدی از نوع جدیدی از حاموجود بی مغزی که می تواندارتباط چاقی و کاهش قدرت بچگونه حافظه را قویتر کنیبرخی مرزهای اخلاق و علومتاثیر رژیم گیاه خواری بر واکسنی با تاثیر دوگانه ادرگیری مغزی در سندرم کووافزایش قدرت ادراکات و حسطی یکصد هزار سال اخیر هرچمحل درک احساسات روحانی داز نخستین همانند سازها تچرا خشونت و تعصببزرگ شدن تقریبا ناگهانی تغییر عمودی سر انسان از پیادگیری مهارت های جدید دروح رهاییانسان جدید از چه زمانی پاعصب حقوق نورولوومسیر دشوار تکامل و ارتقااز تکینگی تا مغز از مغز تهمیشه اطمینان تو بر خدا بتلقین اطلاعات و حافظهحقیقت تنها چیزی است که شاکوچک شدن مغز از نئاندرتارژیم های غذایی و نقش مهم ایندرالمغز انسان ایا طبیعتا تمااز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک بازی توهم چیستخونریزی مغز در سندرم کووکرونا چه بر سر مغز می آورزبان مشترک ژنتیکی موجوداابزار بقا از نخستین همانمغز حریص برای خون، کلید تاستفاده از سلول های بنیاتکامل ساختار رگهای مغزی دلایلی که نشان میدهد ما بگامی در درمان بیماریهای سفر تجهیزات ناسا به مریخ فراموش کارها باهوش تر هسابزار بقا از نخستین هماننقش آتش در رسیدن انسان بهبیمار 101 ساله، مبتلا به ستاثیر کپسول نوروهرب بر ندانشمندان پاسخ کوانتومی پیوند سر، یکی از راه حلهاسوپاپ ها یا ترانزیستورهالوب فرونتال یا پیشانی مغابزار بقای موجود زنده از نقش غذاها و موجودات دريابیست تمرین ساده برای جلوتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش عاطفی در زنان بیشتر اداستانها و مفاهیمی اشتباآیا هوش مصنوعی زندگی بشرسخن پاک و ثابتمنبع هوشیاری کجاست؟(قسماخلاق پایه تکامل و فرهنگنورون های ردیاب حافظهبحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکوقت نهيب هاي غير علمي گذشدرمان ام اس(مولتیپل اسکلآیا جهش های ژنتیکی، ویروشواهدی از دنیسوان(شبه نئموجودات مقهور ژنها هستندارتباط هوش ساختار مغز و ژنگاه محدود و تک جانبه، مشبرخی نکات از گاید لاین پرتاثیر رژیم گیاهخواری بر واسطه ها د رمسیر ایجاد مغدرگیری اعصاب به علت میتوافزایش مرگ و میر سندرم کوظهور امواج مغزی در مغز مصمحدودیت های حافظه و حافظاز نشانه ها و آثار درک شدچرا در مغز انسان، فرورفتبزرگترین خطایی که مردم متغییرات منطقه بویایی مغزیادآوری خواب و رویاروزه داری متناوب، مغز را انسان عامل توقف رشد مغزعضلانی که طی سخن گفتن چقدمشکلات نخاعیاز تکینگی تا مغز از مغز تهمیشه عسل با موم بخوریمتلاش هایی در بیماران قطع حقیقت خواب و رویاکووید نوزده و خطر بیماریرژیم غذایی حاوی تخم مرغ وایا کوچک شدن مغزانسان المغز انسان برای ایجاد تمداز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک بازی توانایی مغز و دیگر اجزای خواندن ، یکی از شستشو دهنکریستال زمان(قسمت اولزبان چهار حرفی حیات زمینابزار بقا از نخستین همانمغز زنان جوانتر از مغز مراستیفن هاوکینگ در مورد هتکامل شناخت انسان با کشفدنیای شگفت انگیز کوانتومگامی در درمان بیماریهای سفرنامه سفر به بم و جنوب فراموشی همیشه هم بد نیستابزار بقا از نخستین هماننقش انتخاب از طرف محیط، نبیماری های مغز و اعصاب و تاثیر کپسول نوروهرب بر تدانشمندان اولین سلول مصنپیام های ناشناخته بر مغز سودمندی موجودات ابزی بر لایو دوم دکتر سید سلمان فابزارهای بقای موجود زندنقش غذاها و موجودات دريابیش از نیمی از موارد انتقتاثیر گیاه خواری بر رشد وهوش عاطفی در زنان بیشتر ادر مانهای کمر دردآیا هوش ارثی دریافتی از پسریعترین کامپیوتر موجودمنبع هوشیاری کجاست؟(قسماختلال خواب فرد را مستعد نوروپلاستیسیتی چیستبحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکوقتی فهمیدی خطا کردی برگدرمان تومورهای مغزی با اآیا جهش ژنتیکی و تنظیم اجشگفتی های زنبور عسلمیهمانهای ناخوانده عامل ارتباط انسانی، محدود به نگاه انسان محدود به ادرابرخی اثرات مضر ویتامین دتاثیر عصاره تغلیظ شده گیتاریخ همه چیز را ثبت کردهوبینار اساتید نورولوژی ددستورالعمل مرکز کنترل بیافسردگی و اضطراب در بیماعلم به ما کمک میکند تا مومخچه فراتر از حفظ تعادلاز نظر علم اعصاب یا نرووسچراروياها را به یاد نمی آبسیاری از بیماری های جدیتغییرات آب و هوایی که به ژن هوش و ساختارهای حیاتی روزه داری و بیمار ی ام اس انعطاف پذیری مکانیسمی علمقالاتمشکلات بین دو همسر و برخیاز تکینگی تا مغز از مغز تهمراهی نوعی سردرد میگرنیتلاشی برای درمان قطع نخاحقیقت راستین انسان علم بکودک ایرانی که هوش او از راه های جدید برای قضاوت رایا این جمله درست است کسیمغز انسان برای شادمانی طاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک بازی توازن مهمتر از فعالیت زیخواب سالم عامل سلامتیکریستال زمان(قسمت دوم)زبان و کلمه حتی برای کسانابزار بقا از نخستین همانمغزهای کوچک بی احساساستیفن هاوکینگ در تفسیر تأثیر نگاه انسان بر رفتادندان ها را مسواک بزنید تگاهی لازم است برای فهم و سفرنامه سفر به بم و جنوب فرایند پیچیده ی خونرسانیابزار بقا از نخستین هماننقش اتصالات بین سلولهای بیماری گیلن باره و بیمارتاثیر کپسول نوروهرب بر سدانشمندان تغییر میدان مغپیشینیان انسان از هفت میسیلی محکم محیط زیست بر انلبخند بزن شاید صبح فردا زابزارهای پیشرفته ارتباط نقشه مغزی هر فرد منحصر بهبیشتر کمردردها نیازی به تاثیر گیاهخواری بر رشد و هوشیاری کوانتومیدر محل کار ارزش خودت را بآیا هوش سریعی که بدون احسسرگیجه از شایعترین اختلامنبع هوشیاری کجاست؟(قسماختلال در شناسایی حروف و نوشیدن چای برای مغز مفید بحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکویتنام نوعی کرونا ویروس درمان تشنجآیا خداباوری محصول تکاملشاهکار قرنمیگرن سردردی ژنتیکی که بارتباط از بالا به پایین منگاه از درون مجموعه با نگبرخی اختلالات عصبی مثانهتازه های اسکیزوفرنی(جنووراپامیل در بارداریذهن ما از در هم شکستن منبالکتروتاکسی(گرایش و حرکعلایم کمبود ویتامین E را مخچه ، فراتر از حفظ تعادلاز نظر علم اعصاب اراده آزچراروياها را به یاد نمی آبسیاری از بیماری های جدیتغییرات تکاملی سر انسان ژن یا نقشه توسعه مغز و نقروزه داری سلول های بنیاداولین هیبرید بین انسان وتاثیر ویتامین دی بر بیمامشکلات روانپزشکی پس از ساز تکینگی تا مغز از مغز تهوموارکتوس ها ممکن است دتلاشی تازه برای گشودن معحمله ویروس کرونا به مغزکودکان میتوانند ناقل بی راه های جدید برای قضاوت رایا ابزار هوشمندی یا مغز مغز انسان برای شادمانی طاز تکینگی تا مغز از مغز تهوش مصنوعی از عروسک بازی توسعه هوش مصنوعی قادر اسخواب سالم عامل سلامتی و یکریستال زمان(قسمت سوم)زبان و بیان نتیجه ساختماابزار بقا از نخستین همانمغزتان را در جوانی سیم کشاستخوان های کشف شده، ممکتئوری تکامل امروز در درمدو ویژگی انتزاع و قدرت تجگاهی مغز بزرگ چالش استسفرنامه سفر به بم و جنوب فرایند تکامل و دشواری هاابزار بقا از نخستین هماننقش حفاظتی مولکول جدید دبیماری ای شبیه آلزایمر و تاثیر کپسول نوروهرب بر سدانشمندان روش هاي جدیدی پیشرفت های جدید علوم اعصسیاهچاله و تکینگی ابتدایلرزش ناشی از اسیب به عصبابزارهای بقا از نخستین هنقشه های مغزی جدید با جزیبا هوش مصنوعی خودکار روبتاثیر انتخاب از طرف محیط هوش، ژنتیکی است یا محیطیدر چه مرحله ای از خواب ، رآیا هشیاری کوانتومی وجودسربازان ما محققا غلبه می منبع هوشیاری کجاست؟(قسماختلال در شناسایی حروف و نوعی سکته مغزی ، وحشتناک بحثی درباره هوش و تفاوتهتاثیر درجه حرارت بر عملکویتامین E برای فعالیت صحدرمان جدید میگرن با انتی آیا دلفین ها می تواند از شبیه سازی میلیون ها جهان میگرن شدید قابل درمان اسارتباط بین هوش طبیعی و هونگاهی بر قدرت بینایی درابرخی بیماری ها که در آن ب